Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 75,67g | Karb: 157,52g.
Makan Pagi: McDonald's Steak, Egg & Cheese McMuffin. Makan Siang: Marketside Caesar Salad Kit, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Makan Malam: Pepsi Pepsi, Tanimura & Antle Hydroponic Butter Lettuce, Fajita with Chicken and Vegetables. Camilan/Lainnya: Crystal Light Energy Grape, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. lagi...
|
Kehilangan 36,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooie1979
|