Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 108,39g | Prot: 56,86g | Karb: 277,62g.
Makan Pagi: Himbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Makan Siang: Milfina Butter, Laugenbrezeln, Traubensaft, Naturreis (Gekocht), Gemüsecurry. Makan Malam: Äpfel, Olivenöl, Meica Deutschländer, Champignons, Tomaten, Ei, Vollkornnudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Marmelade, Mischkornbrot, Kinder Schoko-Bons, Milky Way Milky Way Riegel, Milky Way Milky Way Riegel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|