Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 87,75g | Karb: 117,08g.
Makan Pagi: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Egg White, Clover Honey, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Siang: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Great Value Elbow Macaroni, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|