Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 136,15g | Karb: 120,09g.
Makan Pagi: Mandorle, Campo dei Fiori le Saporfette al Grana Padano D.o.P., BPR Fiocchi Berry White, BPR Extreme Maximus Isowhey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Delidor Cioccolato Fondente 75%, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), OK Bio Gallette alla Quinoa, Noci. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Broccoletti, Spinaci, Patate, Gran Mare Filetto di Nasello. Camilan/Lainnya: Noci, OK Bio Gallette alla Quinoa. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|