Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 103,99g | Karb: 156,16g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Makan Siang: Слобода Майонез, Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Роскар Яичный Белок, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|