Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 106,24g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Мэри Хлеб Мультизлак, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Груша Желтая, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Банан, Абрикос. Makan Malam: Пирог с Брокколи и Горбушей, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Авокадо, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|