Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alisakarrol
Jurnal
07 Jun 19
Jurnal alisakarrol, 07 Jun 19
Profil alisakarrol
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
89 kg
Sejauh ini Berkurang:
16 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 07 Juni 2019:
1056 kkal
Lemak: 50,90g | Prot: 51,83g | Karb: 96,46g.
Makan Pagi:
Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Просто Печенье Овсяное, Карачинская Минеральная Вода.
Makan Siang:
Окей Колбаски Нюрнбергские.
lagi...
3224 kkal
Latihan:
Kerja - 9 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 5 jam.
lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan alisakarrol
Lihat Riwayat Lengkap