Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
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98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2269 kkal
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Lemak: 72,76g | Prot: 104,85g | Karb: 308,31g.
Makan Pagi: Pommes Rouges Delicieuses, Emmi Crème à Café , Café, Lactel Lait de Chèvre , Café, le Beurre Bio Beurre Demi-Sel des Consommateurs, Pain Multigrain. Makan Siang: Poires, Bonduelle Legumiô Pasta, Naturesuisse Bio Cottage Cheese Bio. Makan Malam: Bjorg Fourrés Chocolat Noir, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Eradinous Fromage Grec avec Yaourt, Fêta et Herbes, Pain Multigrain, Vinaigre Balsamique, Vinaigrette, Gruyère, Oeuf Dur, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Camilan/Lainnya: Tomates Cerises, Lactel Lait de Chèvre , Café, Coop Naturaplan Bâtons Fourrés aux Noisettes , Framboises, Emmi Crème à Café , Café. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Crispatcha
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