Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 140,88g | Karb: 75,52g.
Makan Pagi: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Makan Siang: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|