Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 67,56g | Karb: 148,87g.
Makan Siang: Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: St. Dalfour Джем из Инжира, Золотой Век Халва Тахинная, Козий Сыр (Мягкий), Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Novus Кекс Лимонный, Мёд, Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Baltais Сметана 12%, Сахарный Песок, Славянские Традиции Творог 6%. lagi...
|
|
1955 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 2 jam dan 56 menit, Berdiri - 4 jam, Memasak - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
какая прекрасная и забавная Марина на аве!:)
06 Jun 19 oleh anggota: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|