Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 85,91g | Prot: 67,61g | Karb: 169,67g.
Makan Pagi: Пшенная каша, Сливочное Масло, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фабрика Качества Сосиски Ильинские. Makan Siang: Русскарт Чипсы Золотая Картошка, Гуляш из Говядины, Белый Хлеб, Овощное рагу, Велком Салями, Самарский Бкк Пирожок с Малиной, Чай. Makan Malam: Rokiskio Творог Домашний 9%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Пшеничный Хлеб, Салат фасолевый. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Ванильный, Веселый Молочник Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|