Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 63,99g | Karb: 32,80g.
Makan Pagi: Koffie met Melk, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. Makan Siang: SPA Spa Reine, Aoste Kip Salami, Tarwe Crackers. Makan Malam: SPA Spa Reine, Tomaten, Délifin Streaky Bacon, Geitenkaas, Gemengde Sla. Camilan/Lainnya: Meli Honing, Campina Halfvolle Verse Kaas, Koffie met Melk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YvanV
|