|
was zum Teufel ist los😭😢
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 73,19g | Karb: 173,10g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Las Cuarenta Serrano Schinken, Mozzarella, Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Siang: Hähnchenkeule Fleisch, Olivenöl, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Erbsen, Salzkartoffeln. Makan Malam: Milka Feine Eier Noisette, Nestle Smarties, Gummibärchen, Chicken Nuggets, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Aldi Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Leibniz Keks'n Cream Choco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bana35
|