Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 73,05g | Karb: 77,40g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком, Говядина Постная, Овсяноблин. Makan Siang: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Помидоры, Тефтели с Рисом, Оладьи из Кабачков. Camilan/Lainnya: Овсяная Каша на Молоке, Агуша Кефир 3,2%, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inneska2003
|