Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 106,84g | Karb: 149,97g.
Makan Pagi: Зеленый Горошек, Простоквашино Молоко 1%, Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яготинское Сливочное Масло. Makan Siang: Яготинське Молоко 1%, Своя Лінія Сыр Гауда, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яготинское Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб для Диабетиков, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Своя Лінія Сыр Гауда, Зеленый Горошек, Словяночка Кефир 1%, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Ласунка Мороженое Светофор, Зеленый Горошек, Черешня, Зеленый Горошек. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiia6991
|