|
8
пошел наконец ......
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 26,03g | Karb: 79,03g.
Makan Pagi: KDV Спринт, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Овсяноблин. Makan Siang: Невский Кондитер Конфета Царь Девица, KDV Спринт, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Makan Malam: Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Невский Кондитер Конфета Царь Девица, Восход Хлеб Деревенский на Хмелю. lagi...
|
|
1334 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|