Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 108,73g | Karb: 123,40g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Паштет из Курицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Буренка Творог Обезжиренный. Makan Siang: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Preston Гречка с Мясом. Makan Malam: Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|