Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 81,23g | Prot: 140,92g | Karb: 196,83g.
Makan Pagi: Сахар, Cybermass Whey Instant Protein, Зеленый Луг Сметана 20%, Зеленый Луг Творог 5%. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Jacobs Кофе Velour, Mirel Муравейник, Пепси Пепси Черри, Calve Кетчуп Томатный, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|