Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2704 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 160,27g | Karb: 344,83g.
Makan Pagi: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 귀리가루, 계란후라이. Makan Siang: 군만두, 짜장면. Makan Malam: 코카콜라 제로콜라, 서브웨이 바베큐 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 올리브기름, 서브웨이 치킨 데리야끼. Camilan/Lainnya: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|