Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 65,13g | Karb: 12,85g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 雞蛋（整個）. Makan Siang: 苜蓿芽, 健康廚房 經典凱薩醬, 卜蜂 輕食沙拉胸. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|