Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 68,05g | Prot: 68,19g | Karb: 133,45g.
Makan Pagi: Кофе, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яблоко Желтое. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао на Молоке, Инжирный Персик, Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. lagi...
|
|
100 kkal
|
Latihan:
Дыхательная гимнастика - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|