Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 51,84g | Karb: 207,23g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Auchan Yaourt 0%, Café, Beurre Fouetté (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Makan Siang: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Gerlinéa Barres Pomme Framboise, Belin Grissini Graines de Sésame. Makan Malam: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Huile d'olive, Panzani Sauce Bolognaise, Courgette, Barilla Coquillettes. Camilan/Lainnya: Pringles Original. lagi...
|
|
2173 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boulinette
|