Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 89,88g | Karb: 154,47g.
Makan Pagi: Vitamorph CLA 3000, 1% Fat Milk, Wegmans Crispy Rice Cereal, Coffee. Makan Siang: Salmon, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Makan Malam: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. Camilan/Lainnya: Cucumber, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|