Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2731 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 108,95g | Karb: 304,54g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Grillido Sportwurst, Grafschafter Roggenvollkorn-Knäckebrot. Makan Siang: Nu3 Oat Energy Bar, Banane, Edeka Heublumenkäse. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Apfel. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Cookix Vanille Mandel, Schamel Meerrettich Raspelstix, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, REWE Karottini. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|