Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 86,16g | Karb: 224,18g.
Makan Pagi: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Dr. Oetker Какао-Порошок, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, 365 Дней Арахис Необжаренный, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Makan Siang: Жимолость, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Сметана 15%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Груша Вильямс, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Haas Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Б.Ю. Александров Шоколадный Чизкейк, Карат Сыр Плавленый Дружба, Балтийский берег Икра Трески, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Дикси Кабачок, Бондюэль Молодая Кукуруза, 5 Морей Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|