Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 128,66g | Prot: 102,22g | Karb: 109,48g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Leberwurst, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Rama Margarine, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Popp Eiersalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Makan Malam: Olivenöl, Bratwurst, Schweinekamm, Aldi Grillfackeln, Edeka Dinkel Brötchen. Camilan/Lainnya: Krombacher Radler (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|