Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 84,60g | Karb: 182,48g.
Makan Pagi: Любимый Сад Яблочный Сок, Клубника с Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе Латте. Makan Siang: Клубника, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Лимоном и Сахаром, Prisma Томат Розовый, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон. Makan Malam: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Шашлык из Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Окей Яблоко Айдаред, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|