Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
149,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 103,75g | Prot: 86,70g | Karb: 128,39g.
Makan Pagi: Whataburger Breakfast on a Bun with Sausage. Makan Siang: Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) , Fresh & Easy Beef Fajitas. Makan Malam: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Camilan/Lainnya: Red Velvet Cupcake, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ram12Gar
|