Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 143,69g | Karb: 148,15g.
Makan Pagi: Гречка Зелёная, Авокадо, Яичный Белок. Makan Siang: Миндаль, Мясо Кролика, Attuale Нешлифованый Красный Рис. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Мясо Кролика, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Лосось, Кальмар. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|