Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 126,46g | Karb: 119,05g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamil0410
|