Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 88,50g | Karb: 170,01g.
Makan Pagi: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Brooklea Mango & Passion Fruit Yogurt. Makan Siang: Aldi Chicken Goujons, Aldi Smoked Mackeral Fillets, Aldi Lighter Than Light Mayo, The Fishmonger Honey Roasted Salmon Flakes, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Camilan/Lainnya: Nestle Lion Breakfast Cereal Bar, Nestle Lion Breakfast Cereal Bar, Nestle Lion Breakfast Cereal Bar, Nestle Lion Breakfast Cereal Bar. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarahsun88
|