Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 111,04g | Karb: 200,28g.
Makan Pagi: Noci, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mango, Vital Flakes di Farro Integrali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Buongiorno Freschezza Lattughino , Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Gallo Farro Gusto e Benessere. Makan Malam: Esselunga Cipolle Borettane, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fagiolini Verdi, Pane Multicereali, OrtoRomi Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia). Camilan/Lainnya: Bio Trevisan Composta Biologica di Albicocche, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Fragole, Finocchio Crudo, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kiwi, Mandorle. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|