Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 86,09g | Karb: 128,96g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Сыр Хаварти, Нарезанная Ветчина. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Яйцо, Белая Мука, Куриная Грудка. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин. Camilan/Lainnya: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|