Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 28,72g | Prot: 71,57g | Karb: 224,74g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Milfina Milch 1,5% Fett, Galiamelone, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Avocado, Beste Ernte Junge Erbsen, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Balsamico, Tomaten, Römersalat. Makan Malam: Grünländer Leicht, Roggenvollkornbrot, EcoMil Kokosmilch, Karotten. Camilan/Lainnya: Foodspring Protein Bar Strawberry Yogurt , Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Kölln Haferflocken, Galiamelone, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|