Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3050 kkal
|
Lemak: 76,14g | Prot: 160,01g | Karb: 458,73g.
Makan Pagi: Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Мёд, Matti Геркулес, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Makan Siang: Чудесный Край Крупа Перловая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Капуста, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Атрус Булка Городская, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Россошь Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Банан, Несквик Какао, Апельсин, Россошь Творог Обезжиренный, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|