Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 78,58g | Prot: 88,08g | Karb: 142,27g.
Makan Pagi: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, ВкусВилл Икра Лососёвая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, ВкусВилл Ветчина Утренняя. Makan Siang: Королевская Ватрушка, Чай, ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко 3,2%, Чай, Апельсин, Апельсин, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnatka
|