Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 82,00g | Karb: 147,27g.
Makan Pagi: Fortaleza Cream Cracker, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Makan Siang: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Frango Grelhado. Makan Malam: Peito de Frango, Ovo, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabriel8932
|