Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 91,76g | Karb: 162,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Говядина с Овощами. Makan Malam: Эмиль Творожная Масса с Черносливом. Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Смузи. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan B_Alma_A
|