Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2389 kkal
|
Lemak: 116,26g | Prot: 107,63g | Karb: 219,54g.
Makan Pagi: Boni Melkerijboter Ongezouten, Volkoren Brood, Monarc Speculoospasta, Monarc, @ 581Kc/100G, Banaan. Makan Siang: Bolognesesaus Fifi, vegetarisch, 13/06/2017 (1600g = 16 porties van 100g), Lovilio Grana Padano, Aldi Geraspte Emmental, Helios Feta Helios, Pasta Gekookt (K). Camilan/Lainnya: Blueberry Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Wheatgrass Powder, Pure, Tarwegras, Natural Treasures, Body & Fit, Ronde Pot (K), Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Spirulina Powder, Spirulina, Poeder, XXL Nutrition, Papieren Verpakking (K), Kokospoeder, Gebroken Lijnzaad, Zwart Sesamzaad (Vajra) (K), Alesto Pecannoten, Pompoenpitten, Sesamzaad, Hennepzaad, Pijnboompitten, Notenmengeling, Rozijnen, zonnebloempitten, Biover Biover Natuurbiergist, Body & Fit Creatine, XXL Nutrition Green Protein Xxl, Extra Vergine Olijfolie. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Konsti1
|