Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
503 kkal
|
Lemak: 26,08g | Prot: 33,86g | Karb: 35,20g.
Makan Pagi: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Makan Siang: Plátano, Pierna de Pollo. lagi...
|
|
509 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triuxx
|