Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 129,27g | Karb: 68,93g.
Makan Pagi: 芭樂, 豆腐, 青江菜, 雞蛋. Makan Siang: 豆皮, 芭樂, 虱目魚肚, 青菜. Makan Malam: 蔥, 雞蛋, 南瓜, 龍鬚菜, 雞胸肉. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|