Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2760 kkal
|
Lemak: 130,60g | Prot: 158,79g | Karb: 135,46g.
Makan Pagi: Aldi Frischkäse-Fass, Räucherlachs, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Metzger Wildsalami. Makan Malam: Weizenbrötchen, Käsewurst, Fleischer Schwenkbraten Steak. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml), Del Monte Ananas Scheiben, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|