Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 106,86g | Karb: 167,18g.
Makan Siang: 豬血, 赫蒂 85%黑巧克力, 葡萄吐司, 雞腿, 黑橋牌 香腸, 鳳梨, 蒸南瓜, 蒸蛋, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 旭成 菜脯餅, 旭成 芥末菜脯餅, 義美 花生煎餅, Enaak 激辣點心麵, 炸薯條. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|