Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 112,89g | Karb: 148,97g.
Makan Siang: Costco 無調味綜合堅果. Makan Malam: 煎雞蛋, 蔥, 雞腿排, 肉粽, 甜椒. Camilan/Lainnya: 義美 珍珠奶茶雪糕, Enaak 韓式小雞麵（香辣味）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|