Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3265 kkal
|
Lemak: 135,21g | Prot: 161,31g | Karb: 350,25g.
Makan Siang: 義美 豬肉韭菜水餃, 九層塔, 蔥, 蒜頭, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 義美 義美台灣花生巧克力雪糕, 炸薯條, 華元 鹹蔬餅 (12克), 義美 牛奶夾心酥, 洄瀾薯道 花蓮薯糬, 小美 小美黑糖珍奶雪糕, 巧克力, 芒果乾, 郭元益 烏沙蛋黃酥, 綠豆椪. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|