Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 87,38g | Karb: 178,08g.
Makan Pagi: Даниссимо Йогурт Тирамису, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Tchibo Кофе Gold Selection. Makan Siang: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Makan Malam: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GE-TA
|