Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2188 kkal
|
Lemak: 104,68g | Prot: 94,49g | Karb: 198,06g.
Makan Pagi: SPAR Компот из Черешни, Кофе Латте, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Окей Хлеб Ржаной. Makan Siang: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Makan Malam: Iberica Маслины без Косточки, Майонез, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Чай, Кекс с Изюмом, Черноголовка Тархун, Шампиньоны Гриль, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, SPAR Компот из Черешни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|