Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 111,80g | Karb: 135,22g.
Makan Pagi: Омлет с овощами, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Карусель Оладьи Печеночные, Красная Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: из Вологды Пахта, Сметанин Кефир 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе, Чай, Запеканка творожная. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|