Fine Settimana 3
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 158,12g | Karb: 235,36g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Santa Lucia Mozzarella Light, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Golden Sun Riso Basmati, Findus Piselli Novelli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Esselunga Patate Novelle, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, USDA Patate Dolci, CREA Uovo di Gallina, Intero. Camilan/Lainnya: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Conad Ghiaccioli. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|