Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 97,82g | Karb: 103,47g.
Makan Pagi: Кофе, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Грудка Куриная Копченая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Черный, Семенишна Сметана 30%, Полянка Творог Деревенский 5%, Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ole4ka888
|